Le Dojo Belon Aven dispense 3 types d'activités qui sont présentées ci-dessous. Toutes ces activités sont encadrées par des professeurs diplômés d'État, également titulaire d'une carte professionnelle.

Éveil Judo (4 à 6 ans)

L'éveil judo a comme finalité pour l'enfant de faciliter ses futurs apprentissages du Judo mais aussi des activités sportives et artistiques, de le prédisposer à de futures relations sociales de qualité et de contribuer à son développement physique et intellectuel.

Pour répondre à ces finalités, l'éveil judo c'est inciter l'enfant à explorer librement et s'adapter dans un contexte convivial, attrayant et varié.

L'éveil judo va permettre d'accompagner l'enfant vers la maîtrise d'habiletés motrices fondamentales : l'équilibration, la locomotion, la préhension au travers des pratiques multiformes qu'autorise le contexte du dojo (salle de Judo).

Enfin, l'éveil judo c'est enseigner des règles de "savoir être" en groupe, identifiées dans un code "des bonnes conduites" qui préfigurent le code moral du Judo dans le but d'amener l'enfant à une meilleure acceptation de l'autre et d'établir un climat relationnel de confiance.

Judo (À partir de 6 ans)

"Le sens du sport n'est pas dans le score ou le record mais dans l'habileté et les moyens déployés pour y parvenir"

Maxime de Jigoro Kano

Activité accessible à tous, le judo ("voie de la souplesse") est un art martial et un sport de combat qui a été créé par le japonais Jigoro Kano en 1882. 

Véritable activité de préhension, les combattants doivent se saisir le judogi (plus communément appelé kimono) afin de projeter l'adversaire au sol. Suivant la logique interne du judo, le combat est gagné quand le judoka arrive à faire tomber son adversaire sur le dos avec force, vitesse et contrôle ou par le biais de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs de bras (pour les plus grands), ce qui vaut IPPON (point décisif ou entier).

Le judo constitue une pédagogie physique, mentale, morale et prône l'entraide et la prospérité mutuelle. La progression de chacun se fait grâce aux partenaires.

L'évolution du judoka se mesure à la couleur de la ceinture qui indique le niveau de connaissances de chacun.

Taïso Sport (Renfo/Cardio)

Le Taïso Sport attire, aujourd'hui, un bon nombre de personnes dynamiques désirant pratiquer une activité sportive où les exercices sont très variés.

Qu'est que le Taïso Sport ?

C'est une discipline sportive mêlant exercices de renforcement musculaire et cardio/respiratoires/vasculaires où chacun va à son rythme, la séance se terminant par des étirements. C'est une alternative ludique aux nombreux sports de salle tels que fitness, musculation. De plus, le Taïso développe les qualités physiques et sportives, permet l'entretien de la forme et apporte du bien-être. Tout ceci dans un esprit convivial et musical. La pratique est ouverte à tout public sans limite d'âges, hommes et femmes.

Dojo Belon Aven
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